Fariña de Espelta Integral

Os beneficios da fariña de espelta integral son moitos e é máis saludable que outras fariñas. É unha fariña que non engorda como a de trigo, seu índice glucémico é menor, xa que os carbohidratos que ten son complexos (70g por cada 100) e estos absorbense máis lentamente. Conten moita fibra soluble que tamén axuda a adelgazar, a evitar a acumulación de grasa e a combatir o estreñimento.

Categoría:

Reseñas

Aínda non hai valoracións.

Sé o primero en valorar “Fariña de Espelta Integral”

O teu enderezo electrónico non se publicará Os campos obrigatorios están marcados con *